10月モニター会員 ラジオネーム La ぶうさんからのレポート☆
DHCって、サプリメントと化粧品だと思っていたのですが、
食品もたくさんあるのですね。
その中でも気になったのが「ライビーナ」。
ビタミンCたっぷり、ブラックカラントのヘルシードリンクということで、
ブラックカラントのお茶が大好きなわたしは、絶対においしいに違いないとの確信で、
まず水で割って。「おいし～い」。
それから、プレーンヨーグルトにかけて(写真)。「おいし～い☆☆☆」
普段ヨーグルトには、ジャムをまぜて食べていたのですが、
こっちのが溶けやすいし断然おいしい。そしてビタミンCもとれるんですもんね。
これからの季節、風邪予防のためにもたくさん摂っておきたいものです。
続けて食べたいと思います。
気がつけば息が...
白～いっ！！
ここ数日でグッと冷え込んできましたね・・・
夜はもう息が白くなります。
お肌も乾燥しがちになるし、コラーゲン鍋とニューヨークでしっかり寒さ対策しなければ！
どっちもあったまりますが、ゆったり心もリラックスできるのは・・・
そう、ニューヨーク（笑）！
私は少し熱めのお湯が好き。
でも、つい出ちゃうんですよね・・・
谷村新司さんみたいな声が・・・（笑）（汗）
時間のあるときは１時間半くらいニューヨーク行ってます。
次回は快適入浴術！
ニューヨークのHOTな情報をお伝えしまーす！
降りましたね～
雪。
遂に冬が来たか・・・
と思ってしまいますが、PMTです！
P-ポズィティヴ M-マインド T-ティンキング！（るびは発音重視です。笑）
プレシャスなレディーを目指している私ケイコはチョBitでもNMTに（ネガティヴ マインド ティンキング ｛マイナス思考｝）になりかけた時はこんなことしてます。
（降雪で必ずしもNMTとは限りませんが）
というわけで！
「ケイコの気軽に試せるプレシャスプラン」を教えてあげ～る。
＊あくまでもケイコ独自の取り組みプランですが、良かったら試してみて下さい。
第２回目は！
「出来るだけPMT!」
初雪で長い冬の到来を目の当たりにして、ちょBit気が重くなっても・・・
越冬の覚悟を決めたら・・・
途端にPMT!
「あ、雪だぁ・・・毎年見てるけど、やっぱりロマンティックだなぁ・・・それにクリスマスも！」
そこで再び・・・
「クリスマスか・・・メリーなクリスマスできるかな・・・」とNMTに邪魔されそうになっても、そう！！
たちまちPMTです！
「来るよ、サンタ来てくれるよ！ だって１年頑張ったもん！」
てな具合に・・・はい。
この「出来るだけPMT!」,どんなシチュエイションでも使えるプランです。
日々の「イラッと」しちゃう瞬間でも使えますよ～
毎日ちょBitでもハッピーなほうが、人生楽しめますよね！
ではまた！
