今年も
ご愛聴ありがとうございました。
公開録音の際に会場までお越しくださった方、ご来場ありがとうございました。
来年もプレシャスな時間をお届けするべく、「見た目は子ども、中身は大人、名探偵・・・いやいや、見た目はユニーク、中身はスマート、Let's アンチエイジング！」で頑張りますので、何卒宜しくお願いいたします！
新年初の放送は、そう、 明日です。どうぞお付き合いくださいませ。
良いお年を！
ケイコ
今年も
ご愛聴ありがとうございました。
公開録音の際に会場までお越しくださった方、ご来場ありがとうございました。
来年もプレシャスな時間をお届けするべく、「見た目は子ども、中身は大人、名探偵・・・いやいや、見た目はユニーク、中身はスマート、Let's アンチエイジング！」で頑張りますので、何卒宜しくお願いいたします！
新年初の放送は、そう、 明日です。どうぞお付き合いくださいませ。
良いお年を！
ケイコ
ＤＨＣ ＤＳバス＆ソルト
1/1のテーマは「新春占い 2011年の運勢」
新年、一緒に体もリセットして、身も心も新しい自分で良いスタートを切りましょう！
そこで、バスタイムにおすすめのDHC入浴剤
「ＤＨＣ ＤＳバス＆ソルト」をご紹介！
★POINT★
・植物エキスを中心とした美容成分に、グレープフルーツ、レモン、ラベンダーといった12種類の天然エッセンシャルオイルを配合。
・エッセンシャルオイルの香りで、ほっこりと癒されちゃいますよ～。
・さらにいきいきとした肌に導く高純度の水溶性有機ゲルマニウムとイタリアのシチリア島産の岩塩もプラス。発汗作用を高めて老廃物の排出を促してくれます。
・コラーゲンやカミツレエキスなどの美容成分がうるおいをプラス。湯上りの肌をしっとりと整えてくれます。
お風呂に入って身も心もリフレッシュ！
ハッピーな一年を過ごしましょう！
スキンケア
今週は、アロマトリートメントサロン
「アロマ ＨＡＮＡＧＡ」の永本幸美さんにお話を伺いました。
【アロマオイルを使ったケアについて教えていただけますでしょうか。】
肌は、水より油がなじみやすい親油性ですので、
オイルの方が吸収されやすい傾向があります。
さらに、オリーブやホホバオイルといった植物性のオイルは保湿効果がありますし
乾燥を防ぐには、油分でフタをするというのが基本ですので
お風呂あがりに、植物由来のベースオイルに好みの
エッセンシャルオイルをプラスしたアロマオイルを、
顔や体に塗るだけでも、かなり違ってくることと思います。
個人差はありますが、２週間くらい続けていると、
お肌がしっとりしているのを感じられることと思います。
もし、時間に余裕があるのなら、
アロマオイルでトリートメントをしながら
浸透させていくと、より一層の効果が期待できます。
【サロンのようにはいかなくても、自宅でできるポイントを教えていただけますか？】
まずは、アロマオイルの作り方から。
ベースのオイルに、自分の好きな香りの
エッセンシャルオイルをプラスするのでかまいませんが、
冷えが気になるようでしたらジンジャーやローズマリー、ラベンダーが、
むくみが気になるようでしたら、シダーウッドや
ジュニパー、サイプレスなどがお薦めです。
ジンジャーは土のような香りがしますので、
それが気になる方は柑橘系の香りをプラスしてもかまいません。
エッセンシャルオイルには刺激の強いものもありますので、適量を守ってください。
また、妊娠中には使えないなど、禁忌事項がありますので、
購入する際には専門のスタッフに相談してください。
肝心のエッセンシャルオイルの分量ですが、顔は体より、濃度を薄めにします。
顔の場合は、濃度は0.5～1％が基本ですので、
１０ml（小さじ２杯分）に１～２滴以内になります。
体は、３％以内が基本ですので、20 ml（小さじ４杯分）に、１２滴までとなります。
とはいえこれが、最大量で、お勧めの濃度としては１％程度
であるため、くれぐれも多く入れないようにしてください。
【せっかくならお手入れ法も教えていただきたいのですが】
まずは、お顔のケアから。
お風呂上りや洗顔後にすることが多いと思いますので
まずはタオルで押さえるようにして、
水分を拭き取ってから、オイルを顔全体にのばします。
① ほほのあたりは、こめかみに向かって円を描くように
外回りにくるくると指を回していきます。
②口の周りは、小鼻の周りをくるくると回して、
その後で小鼻に向かって口角を引き上げるようにします。
この時は、上げて下げるのではなく、上げる動きを繰り返してください。
鼻の横に、軽く引き上げると、ほうれい線が
ひっぱられる感じがするポイントがありますので、
ここも静かに持ち上げるようにすると良いでしょう。
③ 目の周りは、目尻から目の下を通って一回りして、
こめかみを押さえて止める。これを何度か繰り返しましょう。
④ ひたいは、中央からこめかみに向かって、
らせんを描くようにくるくると指を回していきます。
こうしケアしている、オイルも浸透していきますので、
終わる頃にはお肌もしっとりとしていることでしょう。
【ボディはどうしたら良いのですか？】
足は、指全体をおおうようにして、
指の付け根からつま先に向かって動かしていきます。
いわゆる水かきの部分や足の甲の骨と骨の間を
押すようにして動かしてあげると、気持ちがいいです。
ふくらはぎの部分は、骨の周りをほぐすような感じで、
下から上へと動かしていきます。
手も同様で、あまり強い力はいりません。
寒さで体がちぢこまっていたり、肩が凝っていると感じるなら、
脇の手前の部分を軽くつまんだり、
鎖骨の下をさすったりすると気持ちがよいです。
かかとのひび割れなどが気になるようでしたら、
少しの時間、オイルを塗ってからラップをして、
その上から靴下をはいていると良いでしょう。
【ケアをした後のオイルって、ふきとらない方がよいのですよね？】
できることなら、ふきとらない方が良いのですが、
手の平など作業をするのに気になるようでしたら
軽く拭き取ってもかまいません。
*******************
アロマトリートメントサロン「アロマ ＨＡＮＡＧＡ（ハナガ）」
０１１－８７６－９１５１
ＤＨＣオリーブバージンオイル
12/25のテーマは「スキンケア」
やはり、顔だけでなく全身のスキンケアに保湿が大事なんだと、しみじみ思いました。
毎日するスキンケアだからこそ、クオリティが高く、肌に優しい一生モノのアイテムに出会いたいですよね。
そこでDHCから、オススメな商品は「ＤＨＣオリーブバージンオイル」
★POINT★
1980年に誕生してから、30年の月日が経った今もなお、あらゆる世代から愛され続けています。
実力の秘密はこだわりの原料と製法。
日本よりも年間日照時間が500時間以上も長いスペインで有機栽培された、高品質のオリーブの若い果実だけを厳選して手摘み。
その実を砕く際にわずかにしたたり落ちる貴重なしずくのみを集めた、天然100％の究極の美容オイルなんです
この「ＤＨＣオリーブバージンオイル」は、スキンケアの最後に使う“仕上げ”の美容液。
水分とよくなじむ性質があるので、オイルでありながらさらりとした使用感。
使い方は、ほんの一滴を両手で温め、手のひらで顔全体に優しくなじませるだけでＯＫ。
お肌にうるおいを閉じ込め、紫外線など外部の刺激から肌を守り、理想的なコンディションへと導いてくれます。
